דכדוך

מרגישים שמצב הרוח שלכם ירוד? שום דבר נורא לא קרה אבל אתם בכל זאת ב"דאון"? 

יכול להיות שאתם פשוט חווים דכדוך... ויש סיכוי טוב שטיפול טבעי יכול "להרים" אתכם מחדש!

דכדוך

דכדוך לעומת דכאון
למרות הבלבול הנפוץ בין המושגים בשפת היום יום שלנו, קיים הבדל גדול בין דכדוך לבין "דכאון". בעוד שדכאון שהוא מצב קליני, שמפריע לתפקוד בכל מישורי החיים (ושאסור להתעלם ולהזניח אותו), דכדוך הוא תופעה מציקה אך נפוצה, שלרוב לא דורשת התערבות רפואית או פסיכולוגית. 

מרבית האנשים מכירים מניסיון אישי את ההרגשה הזו, שמתאפיינת בירידה באנרגיות ובהפחתה במוטיבציה ובשמחת החיים. "דיכי", מה שנקרא. חשוב לדעת – לפני שנלחצים ומעמיסים על עצמנו גם חרדות מיותרות – שדכדוך הוא מצב מוכר ושכיח.
אבל זה עדיין לא אומר שצריך להשלים עם קיומו, ורק להוריד את הראש ולחכות שיעבור. להפך, יש הרבה מה לעשות.

למה זה קורה?
הסיבות לדכדוך מגוונות. התקופה שאחרי לידה, שבה מצטרפים יחד אחריות חדשה, שינויים הורמונליים, מחסור בשינה ואובדן זמן פנוי, היא תקופה רגישה במיוחד. לא סתם היא קיבלה מושג משלה, "בייבי בלוז"… 
גם גיל המעבר, שמגיע בהפתעה, יכול להציף את הגוף והנפש, וכך שינויים אחרים לאורך תקופת החיים.  
ישנם גם גורמים גלויים פחות, שלא עולים בשיחה אבל מופיעים בתוצאות של בדיקות דם, כמו תת פעילות בלוטת התריס, מחסור בויטמין B12 ואחרים. 

לכן, אני תמיד ממליצה, לפני הכול, לערוך בדיקות דם ולשלול בעיות רפואיות.
במקרים של חוסר תזונתי, התאמה אישית של תפריט ותוספים נכונים, יכולה לעשות פלאים ולשפר תוך זמן קצר יחסית את מצב הרוח (ועל הדרך, בזכות הנורה האדומה שהדליק אצלנו הדכדוך, גם למנוע בעיות עתידיות).

הסוד שלי ליציאה מדכדוך – פרחי באך 
כמטפלת בפרחי באך, יש לי כלי נוסף שמבחינתי הוא קסם גדול. בקבוקון מותאם אישית של תמציות באך, שמיועד בדיוק למטרה הזו – שיפור מצב הרוח וקבלת אנרגיות מחודשות. 
לאחרונה קיבלתי הודעה מרגשת ממטופלת, שחשה בקסם הזה בעצמה כבר אחרי טיפול ראשון. 
אז אם אתם רוצים להחזיר את החיוך לפנים ולעמוד מחדש על הרגליים בעזרת טיפול טבעי, ללא תרופות – שווה מאוד לנסות.

2 מחשבות על “דכדוך”

לתגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

לוגו של וואטסאפ
דילוג לתוכן